ŠIUOLAIKINĖ PSICHOSOMATIKA
Tai naujas požiūris į žmogaus organizmą kaip į visumą, darnią sąveiką tarp proto ir kūno. Apjungus ir panaudojus naujausią informaciją iš biologijos, medicinos ir psichologijos sričių, mes galime atrasti mūsų negalavimų, ligų, įvairių simptomų priežastis ir jas pašalinti, kad gyventume kokybiškesnį gyvenimą.
Dažnai mes vartodami medikamentus tik sumažiname ligų simptomus, bet nepanaikiname pačio negalavimo, neieškome to priežasties. Dažnai susitaikome su pasakymu, kad tam tikri negalavimai dabar jau liks visam gyvenimui, tokie kaip astma, alergija, ir net nesusimąstome, kad galime iš jų išsivaduoti.
Šiuolaikinės psichosomatikos sesijos, skirtos visiems, kurie
pavargo nuo nuolat atsinaujinančių simptomų, ligų (gastritas, alergijos, cistos, peršalimai, slogos, sąnarių skausmai, odos problemos ir t.t.)
nori suprasti negalavimų priežastis ir jas panaikinti,
nori kokybiško gyvenimo ir pasiruošę patys jį susikurti,
nori pradėti suprasti, suvokti save, užmegzti ryšį su savimi,
nori išsivaduoti iš pasikartojančių mus trigerinačių gyvenimiškų situacijų (santykių, gausos, darbo, sveikatos srityse)
nori paleisti nekomfortiškus jausmus (baimę, pavydą, agresiją, nusivylimus, pyktį, susierzinimą, įtampą, nuolatinį nerimą, nuovargį)
mokomės pažinti save,
kokio žmogaus iš savo aplinkos elgesio modelį mes atkartojame,
kada ir koks mano paties priimtas sprendimas lemia dabartinio gyvenimo kokybę,
paleidžiame nuoskaudas,
atiduodame prisiimtas nesavo atsakomybes už kitus,
kuriame naujas minčių sąsajas, neuronus
keičiame įsitikinimus,
paleidžiame kaltes, baimes,
per suvokimą įgaliname save
keičiame elgesio bei mąstymo modelius.
Viso to pasekoje keičiasi elgesio bei mąstymo modeliai, gyvenimo strategija, išnyksta psichosomatiniai negalavimai, ligų simptomai ir priežastys. Ir kuriasi nauja gyvenimo kokybė.
Ką veikiame sesijų metu su klientu:
Kaip vyksta, kiek trunka?
Sesijos vyksta online.
Trukmė 1 val.
Kiek užteks sesijų priklauso nuo klausimo, problemos, dažniausiai užtenka 1-2 sesijų.
Klientas po sesijų gauna individualias užduotis.
Registruotis
Sesijų paketai
1 sesija
60 eur.
5 sesijos
250 eur.
Kliento situacijos nagrinėjimas
Problemos priežasties identifikavimas
Problemos sprendimo būdų apžvalga
Namų darbai savarankiškam darbui
Kliento situacijos nagrinėjimas
Problemos priežasties identifikavimas
Problemos sprendimo būdų apžvalga
Namų darbai savarankiškam darbui
Darbas sesijų metu greitesniam pokyčiui: ribojančių įsitikinimų keitimui, vertybių išgryninimui, naujų įpročių, veikimo strategijų integracijai gyvenime
Iki kol atradau Jarūnės psichosomatikos sesijas, teko apsilankyti pas keletą kitų specialistų, tad tikrai turiu su kuo palyginti.
Jarūnės sesijos yra labai efektyvios ir gilios, nes ji greitai supranta problemos priežastingumą ir sugeba padėti pamatyti išeitį, aišku tada rezultatas priklauso nuo manęs pačios, kiek įdėsiu į tai darbo.
Pas kitus specialistus klausdavau, ką dabar daryti su atrasta įžvalga, paprastai jie man sakydavo tiesiog susigyventi su ja, o vat pas Jarūnę psichosomatika yra tokia efektyvi, kad einama per kūną į problemos paleidimą per kūną. Kurį laiką šiek tiek skeptiškai stebėjau ar po psichosomatikos sesijų mano elgesys keičiasi į gerą, ir pasirodo - tikrai pasikeitė, pvz atėjau praspręsti viešo kalbėjimo baimės (kai lūždavo balsas ir sunku buvo kvėpuoti) ir po sesijos vėl reikėjo viešai kalbėti (pati stebėjausi, kad neigiami simptomai dingo - kalbėjau be baimės ir balso lūžimo - man tai buvo praktiškai stebuklas). Ir čia tik vienas pavyzdys.
Labai rekomenduoju Jarūnę kaip specialistę, nes ji ne tik profesionaliai veda sesijas, bet ir turi pajautimą, empatiją, priėmimą, pamatymą, kurie yra daugiau kaip duotybė arba talentas, ko iš jokių knygų neišmoksi.
- Eglė Kaladytė
Klientų atsiliepimai
"Noriu labai padėkoti Jarūnė tau , už gerą sesiją, kurioje galėjau atpažinti savo patirtas vaikystės traumas. Sesijos metu visada jutau tavo vedimą ir nuoširdų palaikymą. Tai man leido jaustis saugiai ir būti atvirai. Dėkoju tau už profesionalias įžvalgas ir neįkainojamą patirtį"
- Inga Diržininkienė
"Džiaugiuosi, kad mūsų keliai susitiko, nes po jūsų paskaitos apie psichosomatiką, labiau užsimotyvavau į ją pasigilinti detaliau. Žinojau, kad mano ilgamečiai nepatogumai dėl "dirgliojo žarnyno" ypač siejasi su psichologiniais dalykais, bet neįsivaizdavau ką galima su tuo padaryti... Po mūsų sesijos atsivėrė daug naujų horizontų, aiškinančių kas su manimi vyksta, kodėl ir į ką organizmas reaguoja. Iš plataus abstraktumo atsirado aiškesnės kryptys ką pačiai dera stebėti ir galima keisti, o daugiau aiškumo natūraliai ramina, nes beviltiškai atrodžiusi situacija įgavo viltį bei galimas alternatyvias išeitis. Vertinu jūsų veiklos kryptį ir stiprią kompetenciją! Dėkoju už įdomią bei vertingą tyrinėjimo kelionę po gilias kūno ir minčių sąsajas!"
- Agnė Viršilienė
"Sesijos su Jarūne duoda aiškumo ir ji savo įžvalgomis tarsi sudrebina tavo nusistovėjusį mąstymą - o kas jei kitaip? Visada jaučiu jos nuoširdų dėmesį ne tik sesijos metu, bet ir po jos. Taiklūs klausimai, po kurių pati sau garsiai atsakai, profesionalumas, pasiūlomos patikrintos veiksmingos praktikos būna tarsi dovanos, suteikiami įrankiai vis giliau save pažinti, judėti į priekį, išgyventi - visa tai apie Jarūnę. Esu labai dėkinga Jarūnei už nekomfortiškas akimirkas - jos mane ypač augino."
- Laura