Moterų retritas Italijoje (Ligūrija)

"Kiek aš esu laisva"

7 dienų moterų retritas Italijoje gegužės 9-16 d.

𝑺̌𝒊𝒔 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒊𝒕𝒂𝒔 – 𝒕𝒂𝒊 𝒌𝒓𝒚𝒑𝒕𝒊𝒏𝒈𝒂, 𝒗𝒆𝒅𝒂𝒎𝒂 𝒌𝒆𝒍𝒊𝒐𝒏𝒆̇ 𝒊̨ 𝑻𝒂𝒗𝒐 𝒗𝒊𝒅𝒊𝒏𝒆̨ 𝒍𝒂𝒊𝒔𝒗𝒆̨.
𝑵𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒓 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒂̨ 𝒔𝒂𝒗𝒆̨𝒔 𝒕𝒂𝒊𝒔𝒚𝒎𝒂̨, 𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒂𝒑𝒍𝒊𝒏𝒌𝒐𝒔, 𝒔𝒑𝒂𝒖𝒅𝒊𝒎𝒐 𝒊𝒓 „𝒓𝒆𝒊𝒌𝒊𝒂“ 𝒑𝒂𝒍𝒆𝒊𝒅𝒊𝒎𝒂̨.

Per praktiką, refleksiją ir sąmoningą buvimą tyrinėsime:
• Kiek aš esu laisva nuo kaltės ir pareigos?
• Kiek mano sprendimų kyla iš gyvybės, o kiek – iš baimės prarasti ryšį, saugumą, pritarimą?
• Kur dar gyvenu suspausta – net jei iš išorės viskas atrodo „gerai“?

Dirbsime su:
– emocinių blokų ir vidinių draudimų atpažinimu;
– išorinių lūkesčių paleidimu;
– kūno, jausmų ir intuicijos girdėjimu;
– vidinės erdvės kūrimu, kur galiu būti savimi be įtampos.

𝑲𝒐𝒅𝒆̇𝒍 𝒕𝒂𝒊 𝒔𝒗𝒂𝒓𝒃𝒖?
Nes būtent šie nematomi vidiniai mechanizmai lemia:
• kodėl kartojasi tie patys santykių scenarijai;
• kodėl sunku atsipalaiduoti ir priimti gyvenimo tekėjimą;
• kodėl dažnai renkamės „reikia“, o ne laisvę.

𝐋𝐢𝐠𝐮̄𝐫𝐢𝐣𝐚 – vieta, kur laisvė tampa patyrimu: retritas vyks šiaurės Italijoje, Ligūrijos regione, tarp kalnų ir Viduržemio jūros, aplink Genoa – miestą, kuris gyvena savo ritmu ir nieko neįrodinėja, kur:
• rytai prasideda kavos aromatu siaurose senamiesčio gatvelėse;
• kalnai leidžiasi tiesiai į jūrą;
• alyvmedžių šlaituose oras kvepia ramybe;
• gyvenimas neskuba būti prasmingas – jis tiesiog yra.

𝑲𝒆𝒍𝒊𝒐𝒏𝒆̇𝒔 𝒎𝒆𝒕𝒖 𝒍𝒂𝒏𝒌𝒚𝒔𝒊𝒎𝒆:
– Ligūrijos pakrantės miestelius su spalvotais namais ir uostais;
– Italijos regiono peizažus;
– senąją Genoa architektūrą, kuri kalba apie laiką, ne apie skubėjimą;
– Viduržemio jūros paplūdimius, kur tylą galima girdėti.

Tai ne tik atostogos. Tai erdvė, kurioje aiškiai pamatai, kur dar laikai save – ir kur pagaliau gali paleisti.

Kelionės kaina – 1099 €. Rezervuojant iki kovo 1 d. – 999 €
𝐴𝑛𝑘𝑠𝑡𝑒𝑠𝑛𝑖𝑢̨ 𝑠𝑡𝑜𝑣𝑦𝑘𝑙𝑢̨ 𝑑𝑎𝑙𝑦𝑣𝑒̇𝑚𝑠 – 933 €
Vieta rezervuojama pervedus 300 € avansą.

𝐈̨ 𝐤𝐚𝐢𝐧𝐚̨ 𝐢̨𝐬𝐤𝐚𝐢𝐜̌𝐢𝐮𝐨𝐭𝐚:
• visi užsiėmimai ir praktikos;
• 7 nakvynės patogiose viloje / apartamentuose su vaizdu;
• vietoje gaminamas sveikas, subalansuotas maistas (pusryčiai ir vakarienės);
• išvykos po Ligūrijos regioną;
• pervežimai vietoje;
• asmens sveikatos draudimas.

𝐈̨ 𝐤𝐚𝐢𝐧𝐚̨ 𝐧𝐞𝐢̨𝐬𝐤𝐚𝐢𝐜̌𝐢𝐮𝐨𝐭𝐚:
• lėktuvo bilietai (padedame įsigyti; šiuo metu skrydis iš Vilniaus/Kauno į Milaną - ~100 €);
• asmeninės išlaidos.

Koučingo stovykla

Koučerio kelias. IKIGAI

Savaitgalio stovykla balandžio 24-26 d.

Ar esi pasiruošęs aiškiai suvokti ką nori veikti savo gyvenime, ką išties gebi daryti, pajausti mėgavimąsi procesu ir kurti vertę kitiems?
Jei Tavo atsakymas TAIP, kviečiame nieko nelaukiant jungtis prie auginančios ir palaikančios bendruomenės, kuri kaip ir kasmet susitinka Koučingo stovykloje "Koučerio kelias"!

Koučingo stovykla, kuri jau penktus metus iš eilės kviečia tave patirti augimą, transformaciją, proveržį, bendrystę, vyks 2026 m. balandžio 24-26 d. nuostabioje sodyboje, gamtos apsuptyje!

Kiekvienais metais ji pritraukia vis daugiau dalyvių – ir tai ne atsitiktinumas! Čia žmonės ne tik mokosi, praktikuoja naujas metodikas, bet išgyvena pokytį, kuris keičia juos, jų veiklą ir santykį su savimi.

Kasmet stovykla atveria ir išplėtoja naują temą. Pirmais metais mes ėjome “Herojaus keliu”, antrais - fokusavomės į žmones ir santykius, trečiais - pasėjome ir auginome savo tikslus, ketvirtais – darėme proveržį į naujas kompetencijas! Tad kas gi laukia mūsų 2026 -ais metais?

ŠIOS STOVYKLOS FOKUSAS - IKIGAI: AIŠKUS SUVOKIMAS KĄ NORI DARYTI, KĄ GEBI DARYTI, MĖGAVIMASIS PROCESU IR VERTĖS KITIEMS KŪRIMAS.

IKIGAI – tai japoniška gyvenimo filosofija, kviečianti atrasti balansą tarp to, ką myli, ką darai geriausiai, ko reikia pasauliui ir kas suteikia vertę kitiems.

Koučingo pasaulyje tai tampa galingu kompasu – padedančiu atrasti savo autentišką stilių, motyvaciją ir tikrąją pašaukimą. Šioje stovykloje mes praktikuosime, išjausime ir atrasime savo asmeninį IKIGAI – tokią būseną, iš kurios kyla įkvėpimas, aiškumas ir laisvė.
Atrask savo IKIGAI – prasmę gyventi ir kurti su džiaugsmu.

STOVYKLA SKIRTA TAU, JEI:

• Nori nerti į savęs pažinimą, atrasti kas tave iš tiesų įkvepia ir suteikia prasmę;
• Trokšti palaikymo ir postūmio pagaliau imtis norimo pokyčio, užtikrintai žengti link tikslo;
• Domiesi koučingu ir nori atrasti kažką naujo, gilinti žinias, praktikuoti ir dalintis;
• Sieki būti profesionaliu kouču – įgyti daugiau pasitikėjimo, sustiprinti žinias, išmokti naujų technikų ir tobulinti koučerio kompetencijas;
• Esi patyręs koučingo specialistas ir matai vertę būti koučingo bendruomenės dalimi, nori dalintis ir priimti naujas patirtis;
• Esi lyderis ar komandos narys, norintis efektyviau bendrauti, įkvėpti ir motyvuoti kitus;
• Ieškai kokybiškos bendruomenės su kuria gali augti, keistis ir nuostabiai praleisti laiką!

STOVYKLOS VERTĖS IR ATRADIMAI:

• GYVAS KONTAKTAS ir realios išjaustos patirtys!

• Iššūkiai, kurie leis ČIA IR DABAR sustiprinti savo galias.

• KOUČINGO SESIJOS nemokamai ir neribotai.

• DAUG LAIKO praktikoms, aptarimui, refleksijai, ryšio kūrimui.

• Papildomos veiklos norintiems dar INTENSYVESNIO grafiko.

• Bendruomenė! GERAS VAIBAS, naujos pažintys ir projektai.

• Kompetencijų ugdymas link MEISTRIŠKUMO!

• MENTORIAI, žinios, praktikos, pasidalinimai ir supervizijos.

• NUOSTABI APLINKA: baseinas, trys tvenkiniai, miškas.

ORGANIZACINĖ INFORMACIJA:

• 2026 m. balandžio 24-26 d. jaukioje Roko sodyboje, Kaišiadorių raj.

• Labai spec. kaina 333 Eur galioja tik iki 2026 m sausio 31 d.

Į stovyklos kainą įskaičiuota:

• Turininga programa, daug gilių praktikų;

• Dalomoji medžiaga ir dalyvio pažymėjimas;

• Daugiau nei dešimt lektorių, kuratorių, mentorių ir pačių dalyvių bendrystė;

• Apgyvendinimas triviečiuose, dviviečiuose kambariuose
  (yra galimybė išsipirkti vienvietį kambarį +70 Eur);

• Norintys gyventi su kartu su kitais pažįstamais dalyviais informuokite el.paštu info@re-act.lt;

• Maitinimas tris kartus per dieną, plius kavos/arbatos pertraukėlės. Bus galimybė rinktis vegetarišką maistą.

Registruokis, atvyk, stovyklauk ir patirk savo Ikigai . Tai bus nepamirštama patirtis

Transformaciniai žaidimai grupėje

BALTIŠKA LILA

Dažnai ieškome išeičių racionaliu protu – bet būtent jis ir sukūrė mūsų problemas. Todėl sprendimai nepasirodo, o mes jaučiamės užstrigę. Tikrasis lūžis ateina tada, kai atveriame duris į platesnę sąmonę – aukštesnįjį protą, kuris mato daugiau.

Tam ir sukurtas unikalus įrankis LILA – transformacinis žaidimas, padedantis pažvelgti į save ir savo situaciją tarsi iš šalies, atrasti atsakymus, kurių nepavyko gauti jokiais kitais būdais.

Čia tu gausi įžvalgų, kaip išsilaisvinti iš užstrigimo, kaip rasti savo kelią į santykius, finansinę gausą ar vidinę pilnatvę – su mažiau pastangų ir daugiau aiškumo.